Khám phá mối liên hệ giữa Phế và Đại Tràng dưới góc nhìn Đông y và sinh lý hiện đại, làm rõ cách hơi thở, thần kinh và nhu động ruột phối hợp để ảnh hưởng đến việc đại tiện.
Tố Vấn – Linh Khu là tinh hoa của Hoàng Đế Nội Kinh, hé mở nguyên lý vận hành của cơ thể qua âm dương, ngũ hành, khí huyết và hệ kinh lạc trong Đông y.
Sốt Thái Dương là dạng sốt do phong hàn gây bế dương khí, khiến người bệnh sốt nhưng vẫn sợ lạnh và không ra mồ hôi. Hiểu đúng để xử trí an toàn.
Giải thích theo Đông y vì sao gió xuân dễ gieo mầm bệnh và dẫn đến tiêu chảy mùa hạ, dựa trên cơ chế Can khí uất – Mộc vượng khắc Thổ – Tỳ hư sinh thấp.
Tinh, Khí, Thần là ba tầng năng lượng duy trì sự sống. Bài viết khám phá mối tương sinh giữa chúng và chia sẻ bí quyết dưỡng Tinh, điều Khí, dưỡng Thần theo triết lý Đông y — con đường gìn giữ sức khỏe, tinh thần và tuổi thọ tự nhiên.
Tam bảo trong Đông y – Tinh, Khí, Thần là ba báu vật cấu thành sinh mệnh con người, giữ vai trò cốt lõi trong học thuyết dưỡng sinh cổ truyền. Bài viết khám phá ý nghĩa sâu xa của Tinh – gốc của thân, Khí – sức vận hành, và Thần – ánh sáng của tâm, qua đó hé mở đạo lý dung hòa thân – tâm – linh trong hành trình sống khỏe và sống đạo giữa đời thường.
